日付アーカイブ:2012年7月22日

7月22日はナッツの日！ ナッツ、木の実ですね。アーモンドとかくるみやカシューナッツ。 ミス・ ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんの著書を読ませていただいたことがあるのですが、 「間食する…